زیر صفر SubZero

رازهای موفقیت Life Style

زیر صفر SubZero

رازهای موفقیت Life Style

رنگ گل ها

گلهای کرمی


گل های کرمی با جذابیت خودشون به رفتار نیک و اندیشیدن کمک می کند.

گل های کرمی به رسیدن باغچه شما به کمال و داشتن سبک خاص خودش کمک میکند.گل کرمی در کلبه باغچه زیبا می شود و باغچه به شکل تخت خواب...

منیع                  LifeStyle.com.au

رنگ گل ها

گلهای به رنگ آبی

دنبال سکون و آرامش در باغچه خونه خود هستید؟

رنگ آبی کمک میکنه به رسیدن به آرامش و تنش زدایی...پس چندتا گل آبی به باغچه خونه خودتون اضافه کنید تا باغچه ایده آل خودتون رو توی حیاط خلوت خونتون داشته باشید...

منیع                  LifeStyle.com.au

این میوه ها به شما آرامش میدهند

سیب آرامش بخش است و مصرف آن برای سلامت بدن مفید است. 

سیب یکی از بهترین میوه هاست و حاوی مقدار کمی ویتامین c مواد معدنی مانند آهن ، منیزینم،کلسیم و پتاسیم است. 

سیب ترکیباتی مانند کرستین دارد که آنتی اکسیدان محسوب می شود و از اکسید شدن غذا در بدن جلوگیری می کند. 

فیبر موجود در سیب از بروز بیماری یبوست پیشگیری می کند . 

سیب قرمز ، سبز و گلاب نیز فقط از لحاظ نوغ آنتی اکسیدان با هم تفاوت دارد. 

سیب آرامش بخش است و ناراحتی های شایع مانند خشکی پوست ، ترک خوردگی پوست ، رنگ پریدگی و بسیاری از بیماری های پوستی طولانی و مزمن را از بین می برد یا نشانه های آن را کاهش می دهد. 

نوروز ۹۱ مبارک

زکوی یار می آید نسیم باد نوروزی
از این باد از مدد خواهی، چراغ دل بر افروزی
                                             

                                           نوروز مبارک
 

آینده ...

آینده در دست تو یا...؟!!  

 

بارها شده به آینده خودمون فکر کرده باشیم بعضی مواقع تمام روز راجع به آینده و برنامه ریزی برای بدست آوردن آینده روشن فکر کردیم اما شده به این فکر برسیم که یعنی آینده من ۱۰۰٪ تو دست خودمه یا نه خیلی ها از جمله جامعه در حال رقم زدن فردای من هستن...اما همیشه به یک نتیجه واحد نمی رسیم.بعضی مواقع با تمام سعی که می کنیم به هدف نمیرسیم یا بهتر بگم ۱۰۰٪ نمیرسیم اون موقع هست که سرد میشیم و به این نتیجه می رسیم که من تصمیم گیرنده هستم اما چرا نشد؟ تمام این چرا ها توی ذهن تمام آدم های بزرگ بوده اما اونها با اینکه بارها شکست خوردن ولی باز ادامه دادن چون ذات آدمی امیدواری به آینده اس حتی کسانی که به آخر خط رسیدن باز هم اگر خوب فکر کنند میبینن که هنوز ته دل خود یک کورسو از امید مونده...و اینطور هست که آمار نشون میده تمام آدم هایی که خودکشی کردن و فکر میکردن آخر خط هستن بعدا پشیمون شدند...پس ذات و فطرت دنبال آینده اس با اینکه ۱۰۰٪ دست ما نباشه و ما فقط یک مهره از چندین مهره هستیم که توی این چرخه درحال سعی هستیم...پس نباید هر شکستی رو ۱۰۰٪ از جانب خود بدونیم و می بایست یکمی به مسائل بادید بازتر نگاه کرد...   

انسان درحال عبور است...

10 روش برای افزایش رضایت از زندگی

 

در چند سال اخیر‌، روان‌شناسان و جامعه‌شناسان به بررسی اطلاعات درباره پرسشی پرداخته‌اند که قبلاً‌ برای فلاسفه مهم بود: چه چیزی باعث رضایت ما می‌شود؟
پژوهشگران به این منظور تحقیقات گسترده‌ای در سراسر جهان انجام داده‌اند تا ببینند چگونه چیزهایی مانند پول، نگرش، فرهنگ، حافظه، تندرستی، نوع‌دوستی و عادات روزانه بر احساس بهروزی ما تأثیر می‌گذارد. حوزه جدید روان‌شناسی مثبت پر از یافته‌های جدیدی حاکی از آن است که اعمال ما تأثیر چشمگیری بر احساس خوشبختی و رضایت ما از زندگی دارد. 10 راهبرد ثابت‌شده برای افزایش رضایت عبارتند از...

ادامه مطلب ...

دموکراسی Democracy

دموکراسی یعنی...