مختصری در خصوص اتمسفر زمین

مختصری در خصوص اتمسفر زمین 

 فضای بین اتمسفر زمین وسیارات منظومه شمسی خلا کامل نیست اگر چه چگالی مواد بین سیارات کم است این فضا مقادیری گازهای داغ وذرات گرد و غبار در بر دارد. مواد گازی موجود در این نواحی را گاز بین سیارات مینامند زیرا این گازها بین سیارات قرار دارند واغلب از پروتونها و الکترونها تشکیل شده اند و چگالی مولوکولی آن بسیار کم است. مدار حرکت زمین به دور خور شید از فضای بین سیارات میگذرد وبه همین دلیل با گازهای بسیار رقیق بین سیارات ادغام می شود. جو از نظر عمودی ممکن است بنا به ترکیبات ،عکس العملهای شیمیایی ، یونیزه شدن ، دما ، فشار وغیره برحسب ارتفاع طبقه بندی شود که در این بخش مختصری از خصوصیات این طبقات شرح داده میشود.از موارد بر شمرده شده یونیزه شدن از اهمیت فوق العاده ای بر خوردار است. به طور خلاصه میتوان گفت که جو از چهار لایه کاملا مشخص تروپوسفر ، استراتوسفر ،مزوسفر و ترموسفر تشکیل شده است. دماهای زیاد نزدیک سطح زمین ،در مجاورت استراتوپاز و ناحیه ترموسفر دیده میشود.این زیاد بودن دما به تابش خورشید و جذب آن مربوط است.بیشتر تابش خورشیدی توسط سطح زمین جذب میشود.بنا بر این تروپوسفر از ناحیه زیرین شروع به گرم شدن میکند.تغییرات دما از سطح زمین با افزایش ارتفاع ، کاهش می یابد و این بدین سبب است که از منبع گرمائی که سطح زمین می باشد دور میشویم.بر عکس تروپوسفر ناحیه گرمائی استراتوسفر در بالای آن قرار دارد واینجا همان نقطه ای است که در آن شکل گیری اوزن و تجزیه ملوکولهای اکسیژن صورت میگیرد ودر اثر این واکنش گرما ایجاد میشود .با نزدیک شدن به این بخش چون به منبع گرمائی نزدیک میشویم تغییرات دما با افزایش ارتفاع افزایش می یابد.در بخش بالاتر، مزوسفر قرار دارد که در اینجا چگالی مولکولی کم میشود وبا افزایش ارتفاع به دلیل دور شدن از استراتوسفر که منبع گرمائی میباشد، دما به شدت نزول میکند تا بخش بالاتر که ترموسفر نامیده میشود از اینجا به بعد دما باز هم افزایش می یابدو توجیه آن خروج از حیطه زمین وکاسته شدن اثرات حرارتی آن ونزدیک شدن به منبع اصلی گرما در منظومه شمسی می باشد.از اینجا به بعد تغییرات دما سیر صعودی دارد. در اتمسفر زمین تقریبا از ارتفاع 50 تا 500 کیلومتر یعنی بخشهائی از مزوسفر و ترموسفر لایه هائی از گازهای یونیزه به نام یونسفر وجود دارد.یونسفر از الکترونهای آزاد و یونهای مثبتی تشکیل میشودکه با جذب تشعشع ماوراء‎‎ بنفش خورشید توسط اتمها ومولکولهای اتمسفر بالائی ایجاد میگردند.ذرات باردار در این ناحیه توسط میدان مغناطیسی زمین به دام می افتند.خصوصیات این لایه ها از نظر ارتفاع وچگالی یونی از طرفی به ترکیبات مزوسفر و ترموسفر و از سوی دیگر به طبیعت تشعشعات خورشیدی و چگونگی چرخه لکه خورشیدی(Sunspot cycle) بستگی دارد.طوفانهای خورشیدی که در اثر انفجارات سطحی خورشید به وجود می آیندو از میزان بسیار زیاد انرژی آزاد شده آن تنها بخش بسیار کوچکی به زمین میرسد نیز در این مشخصه ها نقش اساسی دارند .از آنجائیکه این انفجارات و تشعشعات پریودیک نبوده ومیزان ومعیاری برای تناوبی شدن آنها در فواصل کوتاه شبانه روز،فصلها وحتی سالها وجود ندارد پیش بینی مشخصه های چگالی یونی و ارتفاع توسعه یافته لایه یونسفر تقریبا غیر ممکن میباشد.لایه یونسفر با توجه به دارا بودن حالت یونی وپلاسما گونه اش به لایه پلاسما نیز شهرت دارد.از خصوصیات بارز این لایه ایجاد شفق قطبی که پدیده ای نادر است رامی توان نام برد.این پدیده در اثر به دام افتادن ذرات باردار ویونها در میدان مغناطیسی قوی موجود در قطبها می باشد.در این لایه چگالی الکترون ویون در لایه های یونیزه جداگانه اساسا یکسان است .وجه تسمیه پلاسمای این لایه بر اساس همین توازن چگالی الکترون و یون می باشد.یونسفر نقش اصلی در انتشار امواج الکترومغناطیسی دارد واثرات مهمی بر ارتباطات راه دور را داراست.از آنجائیکه جرم الکترونها نسبت به یونهای مثبت بسیار سبکتر است توسط میدانهای الکتریکی امواج الکترومغناطیس گذرنده بیشتر شتاب می یابند.در تحلیل ارائه شده بر اساس این واقعیت از شتاب یونها صرفنظر شده و لابه یونسفر به عنوان یک گاز الکترون آزاد Free electron gas در نظر گرفته شده است.  

گردآورنده :محمد رضا پوریگانه

...گفتگو با محسن نامجو...

نامجو: دگراندیشی را در کار هنری قبول دارم 

یکى از هنرمندانى که با برداشت متفاوت خود از موسیقى چندى است نگاه کنجکاو مردم و به‌ویژه نسل جوان ایران را به سوى خود کشانده محسن نامجو است. هنرمندى که موسیقى ردیف یا موسیقى سنتى ایران را نزد استادان این هنر فراگرفته، ولى لحن و کلام و حال و هواى اجرایى کارهایى که ارائه کرده، با آن چه که در موسیقى سنتى متداول است متفاوت بوده است. به دیگر سخن، آهنگ‌ها و ترانه‌هاى محسن نامجو، اگرچه ریشه در موسیقى سنتى ایران دارد، موسیقى راک، جاز و بلوز هم در آنها جارى است.  

 

محسن نامجو: معمولا در اجراها سعى مى‌کنم قطعاتى باشد که در سى‌دى‌هایى که این طرف و آن طرف پخش شده، به صورت رسمى یا غیررسمى، کمتر شنیده شده باشد و طبعا قطعاتى است که ساخت آنها مربوط به سال‌ها پیش است، ولى جایى اجرا نشده است. نکته دیگرى هم که در اجراى زنده مطرح است، چون فعلا اجراهاى من با ساز سولو است و گروهى در کنارم نیست، طبعا قطعاتى اجرا مى‌کنیم که با امکانات اجراى سولو بخواند.  

برخى محسن نامجو را پدیده موسیقى مى‌دانند، بعضى موسیقى اورا عجیب و غریب و برخى موسیقى نامجو را شیطنت‌آمیز و حتى هجوآمیز خوانده‌اند. از این رو از محسن نامجو مى‌پرسم، خود او این نوع موسیقى را چگونه تعبیر و تفسیر مى‌کند؟

از نظر من هر تفسیرى درست و قابل‌احترام است و مجموعه آن چیزى را که شما فرمودید و خیلى تفسیرهاى دیگرى که خود شنیدم هیچ کدام غلط نیست، به خاطر این که آن چیزى را که شنیدم، مجموعه‌اى از همه آن چیزهایى بوده که بیان شده. خود اصطلاح سبک، براى من حداقل الان، ثقیل و سنگین است که بخواهم نام‌گذارى کنم، زمان مشخص مى‌کند. 

آقاى نامجو، برخى شمارا هنرمندى دگراندیش و معترض هم به حساب مى‌آورند. آیا درست است؟

دگراندیشى را در زمینه کار هنرى قبول دارم، ولى این که لزوما دگراندیشى به معنى اعتراض باشد مطمئن نیستم، اگر هم اعتراضى در ذهن و کار من باشد، در درجه اول به ذات خود موسیقى است.  

آقاى نامجو، شما از طریق موسیقى چه مى‌خواهید بگویید؟ چه دیالوگى مى‌خواهید با مخاطبان خود برقرار کنید؟  

ذات خود هنر موسیقى خوشبختانه این قابلیت را به انسان مى‌دهد که بتواند حرف خود را مستقیم نزند و در قالب موسیقى بیان کند. این خود موجب مى‌شود که از طرف مخاطب هم تفسیرهاى مختلفى برداشت شود. اتفاقا من خود، این خصلت ابهام را خیلى بیشتر دوست دارم، تا این که رسانه‌اى در دست من بود که مى‌توانستم حرف خود را خیلى ساده و مستقیم بیان کنم، یعنى سلیقه من این است که تاحدى پیچیدگى‌ها با ذات خود هنر در ارتباط است. 

در یکى از مصاحبه‌هاى شما شنیدم که گفتید «من درواقع از طریق موسیقى مى‌خواهم تناقض‌هاى جامعه را بازتاب دهم».  

آن یکى از برداشت‌هاست. بله، یعنى یکى از پاسخ‌هاست به این سوال که «چرا در این موسیقى عناصر خیلى متفاوت و متضاد کنارهم قرار مى‌گیرند؟» که در پاسخ گفته شده که این یک نوع اداى دین است به مجموعه‌اى از عناصر متضاد که در زندگى ما ایرانى‌ها وجود دارد.  

منبع:رادیو فردا

طریقه درست کردن نوشابه(قابل توجه ملت)

دوستان در حال جستجو بودم که در وب اینو پیدا کردم ... گفتم بعضی ها ببینند که این نوشابه های خارجی(پپسی) چطور دست می شود ... وای به حال اونهایی که مصرف کننده هستند!!! معده و روده رو تصور کنید وقتی که این اسیدها رو بخواهند در خود جا دهند 

  

  

  

  

   

  

استرس چیست؟!

استرس؟ 

                   

روشهاى درمانى متفاوتى براى بیماریهای افسردگى و اضطراب درنظر گرفته شده است که نیازمند مشاوره و راهنمایى با روانپزشک و روانشناس متخصص است اما به‌کارگیرى چند روش ساده زیر علاوه بر اینکه می‌تواند به افراد بیمار کمک کند، در پیشگیرى از ابتلا به این بیماریها نیز سودمند است:۱ـ استفاده از رژیم غذایى مناسب۲ـ انجام ورزشهاى جسمى و تمرینهاى ذهنى و تمرکز مدیتیشن و یــوگــا۳ـ گوش دادن به موسیقى آرام ۴ـ مشارکت در فعالیتهاى گروهى اعم از اجتماعى، فرهنگى و هنرى ۵ـ بالا بردن اعتماد به نفس

چه مواد غذایی باعث استرس میشود؟
کافئین ماده ای محرک است که در قهوه،چای ،کولاها،شکلات و تعدادی از داروها وجود دارد.مصرف زیاد مواد غذایی حاوی کافئین همانند استرس عمل میکند و گاهی اوقات علائم را بدتر میکند.اغلب مردم کافئین را بعنوان عاملی محرک برای افزایش انرژی مصرف میکنند ،این یک احساس کاذب از انرژی است و در واقع غدد فوق کلیوی را خسته میکند.مصرف کافئین زیاد موجب کمخونی و سردرد هم میشود.عامل محرک دیگر فسفر است که به نوشیدنیهای گازدار اضافه میکنند.مصرف نوشابه های گازدار ،تعادل کلسیم و فسفر بدن را بهم میزند  و موجب پوکی استخوان هم میشود.(آبهای معدنی و آب چشمه فسفر ندارن،یا خیلی کم دارند).افزودنیها و نگهدارنده ها یی مانند نیتریت و نیترات که بمواد غذایی مثل سوسیس کالباس انواع سسها ،کنسروها اضافه میشود.مصرف بیش از حدمواد قندی ساده مانند شکر نیز بعنوان عاملی برای ایجاد استرس و تحریک پذیری شناخته شده اند.مصرف بیش از حد مواد غذایی حاوی قندهای ساده مانند دونات،کیک و شکلات در طول روز موجب خستگی و تحریک پذیری میشود ،بشرط اینکه همراهشان حتا شده کمی مواد حاوی پروتئین هم استفاده شود.

چگونه از طریق مصرف مواد غذایی با استرس مبارزه کنیم؟
1/ روز خود را با مصرف یک لیوان آب پرتغال تازه یا میوه های طبیعی حاوی ویتامین C شروع کنید.هر چه استرس بیشتر باشه ،بدن به این ویتامین بیشتر نیاز خواهد داشت.نوشیدن حداقل 8 لیوان آب ،بدن شما را از بی آبی حفظ میکند و مانع تحمل استرس اضافی برای بدن شما میشود.
2/ یک عدد موز ،مقداری مواد غذایی با فیبر زیاد و ماست کم چرب برای صبحانه استفاده کنید.
3/ در صورت استفاده از کافئین ،فقط یک فنجان میل کنید.کافئین اضطراب شما را زیاد میکند و این آخرین چیزیست که شما به آن نیاز دارید.
4/ در مقابل تمایل به مصرف شیرینی به عنوان میان وعده مقاومت کنید.از غلات کامل ،نان کم چرب تهیه شده با شیر و انواع کیکهای ساده ی خانگی استفاده کنید.ترشح هورمونهایی که در زمان استرس زیاد است،سبب ترشح ترکیبی بنام NPY از مغز میشود.NPY تمایل به مصرف شیرینی و قند را زیاد میکند.اگر شما به تمایل خود در مصرف شیرینی پاسخ مثبت دهید،در بقیه ی روز در گیر این تمایل خواهید بود.در نتیجه مواد غذایی مصرف میکنید که خاصیت تغذیه ای ندارند.بسیار بهتر است که برای مقابله با تمایل به مصرف شکر،از نانهای تهیه شده با آرد کامل و شکر کم استفاده کنید.

عادات سالم برای جلوگیری از استرس
1.از افت قند خون جلو گیری کنید و وعده های منظم کوچک و سالم بخورید.
2.از میان وعده های کم انرژی مانند هویج ،کرفس،ذرت بو داده ی بدون روغن،و کیکهای برنجی با شکر کم استفاده کنید.
3.مصرف میوه ها و آبمیوه ها را فراموش نکنید.
4.جوشانده های گیاهی برای تسکین اعصاب مناسب هستند،میتوانید آنرا با یک قاشق غذا خوری عسل میل نمایید،مثل گل گاو زبان.
5.مصرف مواد غذایی حاوی تریپتو فان مانند مغزهای گیاهی(پسته ،بادام،فندق و...)موز و غلات کامل،دستگاه عصبی را تسکین میدهد.
6.مصرف مقدار کمی ماده ی پروتئینی در طول روز مثل پنیر،تخم مرغ و گوشت در شرایط استرس خستگی شما را رفع میکند.اگر استرستان زیاد میباشد ازین مواد در طی روز همراه خود داشته باشید.
7.غلات کامل و مواد غذایی حاوی فیبر چرخه ی ایجاد گرسنگی را به تعویق می اندازد.انواع میوه سبزی  ماست کم چرب و پنیر هم همین کار را انجام میدهد.
8. از انواع غذاهای کم چربی و بدون چربی استفاده کنید.
9. وعده های غذایی را حذف نکنید.
10.برای مقابله با استرس راه دیگری غیر از خوردن پیدا کنید.
11.روزانه بمدت 20- 30 دقیقه ورزش کنید و 3بار در هفته.
12.در شرایط استرس از دارو های آرامبخش استفاده نکنید.
13.یاد بگیرید که اهداف خود را زمان بندی کنید،اهداف واقعی نه غیر واقعی.
14. مهارتهای مدیریت زمان را یاد بگیرید.
15.زمانی را برای تهیه ی فهرست اقلام غذایی که نیاز دارید ،اختصاص دهید و از انتخاب مواد غذایی با ارزش تغذیه ای کم پرهیز کنید.

استرس مجموعه تغییرات انطباقی است که بدن برای کمک بشما جهت تطبیق خود با انواع موقعیتهای اجتماعی و محیطی ارائه میدهد.استرس مترادف با اظطراب یا تنش نیست.چرا که اضطراب واکنش ترس نسبت بیک عامل ناشناخته و نخستین واکنش بدن در برابر هر تغییر ناگهانی در زندگی است.هر بار که با یک محرک تنش زا روبرو میشوید حتا اگر این محرک مثبت باشد،بدن شما واکنش نشان میدهد.اما درک استرس میتواند تاثیر استرس را تغییر دهد.البته این بدان معنا نیست که اگر استرس را نادیده بگیریم یا به آن واکنش نشان ندهیم،استرس از بین میرود.

عکس های باحال

 

خانم زده ماشینو ویران کرده بعد داره موهاشو مرتب می کنه دمت گرم با این بیخیالی 

 

ایول به این شجاعت دمت گر پسر شجاع 

 

چه زوج باحالی تو بغل هم خوابیدن  

راستی اگه از عکس باحال و Funخوشتون میاد تو نظرات بنویسید

آدم ماسه ای

 

!!!!!!!!!!آدم برفی دیده بودیم اما آدم ماسه ای نه!!!!!!!!!!!

کوه شیر کاکائو